"BUAH CIMPLUKAN" KAYA AKAN NUTRISINYA

                          

Ada yang pernah melihat atau memakan buah yang satu ini? Buah ini memiliki banyak nama yang cukup berbeda diberbagai Daerah di Indonesia. Di Daerah ku misalnya, biasa kita menyebutnya dengan nama buah Cimplukan. Buah yang  memiliki nama latin Physialis Peruviana, dan dikenal dengan nama Morel berry, Golden berry, atau Goose cape berry,  biasanya tumbuh disekitar pekarangan rumah, kebun atau sembarang tempat persawahan. 

Lalu, gimana sih rasa buah cimplukan itu sendiri? Mungkin sama seperti buah-buahan pada umumnya, buah cimplukan akan enak dimakan ketika bener-bener sudah matang, biasanya dikenali lewat daun/kulit buah cimplukan yg sedikit menguning keorenan, buah cimplukan yang masih punya kulit atau daun yang masih hijau sudah pasti rasanya agak aneh, kalo orang jawa bilang agak langu. 

Apa aja sih kandungan nutrisi buah cimplukan itu sendiri? Melansir dari laman Hallosehat online, kandungan  buah cimplukan cukup kaya akan nutrisinya, diantaranya sebagai berikut :

- Air 85.4gram

- Energi 53 kcal

- Protein 1.9 gram

- Lemak 0.7gram

- Serat 6 gram

- Kalsium 9 miligram(mg)

- Zat besi 1 mg

- Fosfor 40 mg

- Asam askorbat (vitamin C) 11 mg

- Thiamin (vitamin B1) 0.11 mg

- Riboflavin (vitamin B2) 0.04 mg

- Niasin (vitamin B3) 2.8mg

- Vitamin A 36 mikrogram

Dengan kandungan buah cimplukan yang begitu banyak, gak heran lagi kan kalau ternyata buah cimplukan juga bisa dijadikan sebagai obat herbal tradisional loh, antaranya ;

1. Diabetes Mellituss

2. Sakit paru-paru

3. Ayan

4. Bisul

5. Influenza dan sakit tenggorokan, dll

Untuk orang yang awam atau asing dengan buah yang satu ini mungkin akan mengira buah ini hanya tanaman buah biasa. Padahal buah cimplukan jika dijual di supermarket harganya gak tanggung-tanggung loh, sempet penasaran berapa sih harga jual per KG buah cimplukan jika dijual di supermarket? Dan akhirnya rasa penasaranku pun terjawab, harga untuk buah cimplukan per KG kurang lebih 500.000/KG, waaah gimana?

Gak tanggung-tanggung kan harga buah yang satu ini.

Jadi gimana pendapatmu dengan buah yg satu ini? 

Sekali-kali harus coba yaaa, setidaknya biar tau seperti apa rasanya hehe

Kira-kira apa sih nama buah ini di daerah kalian?

Bisa komen, saran, masukan dikolom komentar :)

Terimakasih sudah berkunjung di blog ku kali ini, semoga bisa diambil manfaatnya yaa :)

Source : Hellosehat dan Tulisan opini pribadi

Picture : Doc. Pribadi dan Bloom Fresh